Integratieve benadering

In mijn opleiding tot psychotherapeut was mijn specialisatie psychoanalytische psychotherapie. Deze therapierichting heeft mij een kader gegeven om ingewikkelde problemen te kunnen begrijpen. Daarnaast geeft het de cliënt de ruimte om zichzelf te leren kennen en in een veilige context nieuwe en oude ervaringen de kans te geven. Deze benadering biedt mij ruimte om methodes en technieken uit andere stromingen toe te passen, zoals:

• EMDR. Voor uitleg over deze vorm van therapie zie www.emdr.nl
• Systeemtherapie. Zie voor meer informatie www.nvrg.nl
• Cognitieve therapie: is een vorm van psychotherapie die is gebaseerd op het idee dat psychische klachten voortvloeien uit de gedachten die mensen hebben ten opzichte van hun problemen. Gedachten, veronderstellingen en overtuigingen hebben volgens deze theorie grote invloed op ons gevoel en gedrag. Wanneer dergelijke gedachtepatronen negatief zijn, kunnen problemen daardoor in stand gehouden worden. In cognitieve therapie onderzoeken therapeut en cliënt samen of die negatieve denkwijze wel functioneel en reeël is. Door het veranderen van de gedachtenpatronen ten opzichte van problemen, kan de client beter omgaan met problemen die op zijn pad komen. www.ccgt.nl
• Schematherapie. Voor uitleg over deze vorm van therapie kunt u meer lezen op www.schematherapie.nl.
• Emotion Focused Therapy. Een speciale benadering voor partnerrelatieproblemen. Uitgebreide informatie kunt u vinden op de site van de Stichting EFT www.emotinallyfocusedtherapy.nl en www.eftnetwerk.nl
  

Voor meer informatie over psychotherapie kunt u terecht op de site www.nvp.nl